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床上用品：軍校練習(xí)基地會(huì)為學(xué)員預(yù)備褥子，被子，枕頭。但不掃除其他練習(xí)基地。所以去其他軍事練習(xí)基地，該帶的東西都應(yīng)該帶齊。鞋子襪子：學(xué)員宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬 不隨腳，高幫鞋卡腳簡(jiǎn)單起泡。
鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小，防止"小鞋"磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應(yīng)該另外帶一雙，防范雨天鞋濕今后有的替換。此外，襪子也應(yīng)該多帶幾雙，還應(yīng)該留意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，簡(jiǎn)單吸汗。一把雨傘：學(xué)員勿忘帶雨傘，防范往復(fù)旅程以及軍事拓寬練習(xí)之余下雨。
杯子或許一只水壺：水壺容量要大，既能夠晾水，還能夠儲(chǔ)水；瓶口要大五、穿平角褲：軍事拓展練習(xí)時(shí)由于單個(gè)項(xiàng)目會(huì)很多出汗，因而，華兵軍校主張身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)員多帶幾條平角褲，防止大腿根部的沖突。
短褲襯衫秋衣秋褲：華兵軍事拓展位練習(xí)基地于北京通州區(qū)。但其他軍事拓展練習(xí)的當(dāng)?shù)匾话愣荚谑薪寄酥辽絽^(qū)，日夜溫差大，最好帶一條大短褲和一件純棉無(wú)袖襯衫，以備天涼時(shí)套在軍事拓展練習(xí)服里邊。立秋今后軍事拓展練習(xí)的學(xué)員特別應(yīng)該注重這一點(diǎn)。
特別女生：軍事拓展練習(xí)單個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)量大，女學(xué)員有或許月經(jīng)提早或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，最好選用質(zhì)量 好、吸附力強(qiáng)的，防止側(cè)漏。能夠帶防曬霜和爽身粉。帶潤(rùn)喉片：由于軍事拓展練習(xí)時(shí)不斷地喊標(biāo)語(yǔ)，喊得口干舌燥，所以，能夠帶點(diǎn)潤(rùn)喉片，維護(hù)喉嚨。
這是一項(xiàng)經(jīng)典的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目。它既有高空項(xiàng)目的挑戰(zhàn)性，又需要團(tuán)隊(duì)制定合理的計(jì)劃。要求隊(duì)員在安全保護(hù)下，沿著各自巖道攀爬，實(shí)現(xiàn)最高實(shí)際分的組為優(yōu)勝組。集合...
項(xiàng)目簡(jiǎn)介 這是一項(xiàng)個(gè)人心理挑戰(zhàn)項(xiàng)目，學(xué)員在穿好安全裝備的情況下，獨(dú)自一人沿著柱子的一段爬至上方的橫木，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從橫木一段走至另外一段，再有培訓(xùn)師...
一般是指在自然環(huán)境中，通過(guò)模擬探險(xiǎn)活動(dòng)進(jìn)行的情景式訓(xùn)練。它利用各種自然環(huán)境，通過(guò)一定的設(shè)計(jì)，在參與者解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)提高挑戰(zhàn)的活動(dòng)中使隊(duì)員得到磨煉，完善...
項(xiàng)目拓展心得情人橋項(xiàng)目：玩這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我跟林杰是第一組上去的，從沒(méi)都沒(méi)試過(guò)在高空走鐵絲，剛開(kāi)始我老是在想我...
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)...
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身...
