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「華領(lǐng)天晟」


華領(lǐng)拓展百科

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緩沖墻

2018-02-14瀏覽:3434次

項目簡介

戴眼罩的學(xué)院在隊友的保護(hù)下，安全觸墻。

人數(shù)與時間

全體學(xué)員一起做，當(dāng)人數(shù)較多時，可分組進(jìn)行，每組16人為宜。
時間控制在20分鐘左右。

場地與物品

一塊平整開闊的場地，有一面墻。
所需物品：眼罩若干。

規(guī)則及注意

1、所有學(xué)員背對墻壁站成一排，彼此間隔一臂距離；
2、隨機(jī)請兩名學(xué)員出列，讓其中一人帶上眼罩；
3、請未戴眼罩的學(xué)員將戴眼罩的隊友帶到離墻壁10米遠(yuǎn)的地方；
4、讓戴眼罩的學(xué)員慢慢走向靠墻站立的那排學(xué)員，另一名學(xué)員在旁邊保護(hù)并糾正方向；
5、戴眼罩的學(xué)員要擺出緩沖姿勢，即向前伸出手臂，小臂向上彎曲，手掌向外，手的高度與臉齊平；
6、靠墻站立的學(xué)員應(yīng)保持靜止和沉默，等待戴眼罩的學(xué)員即將“觸壁”時，將其拉入隊列，不使其撞墻。